sábado, 24 de septiembre de 2022

EL AGUA: IMPORTANCIA PARA EL CABALLO - TRANSPORTE FLUVIAL: VENTAJAS Y DESVENTAJAS - CUMPLEAÑOS: ¿POR QUÉ SOPLAR LAS VELAS? - DISEÑO FLORAL - SEGURIDAD EN KAYAK.

EL AGUA: IMPORTANCIA PARA EL CABALLO.
 
Todos somos conscientes de la enorme importancia del agua para el buen funcionamiento del organismo de nuestros caballos. Tanto es así que un caballo podrá vivir entre 35 y 45 días si bebe y no come; pero sin beber sólo resistirá entre 5 y 8 días…
A continuación, hablaremos sobre los beneficios que el agua tiene sobre la salud de los équidos, así como la correcta forma para su suministro.
 
ALTERACIONES EN LA BEBIDA
 
Como hemos dicho, el caballo necesita beber agua en abundancia cada día y lo hace con gusto. Pero en ocasiones podemos observar conductas extrañas en algunos ejemplares, bien porque se niegan a beber o bien porque beben cantidades exageradas.
Si su caballo se niega a beber, será preciso que analicemos lo que sucede puesto que casi con seguridad algo no irá bien:
 
Revise el agua: si esta huele mal o tiene un sabor extraño, el animal instintivamente se negará a beber.
En caso de que el caballo mantenga la cabeza en el abrevadero, pero no beba, deberemos comprobar que no haya obstrucción en el tubo digestivo (lo que le impide tragar el agua).
Tenga cuidado con la deshidratación: un caballo que se encuentra en un estado avanzado de deshidratación rehusará beber agua.
Si el animal se niega a beber es importante que tratemos de estimularlo, para lo cual es un buen consejo el de añadir al agua una pequeña cantidad de salvado, harina o sal.
En caso de que el problema sea el contrario: el caballo bebe cantidades exageradas en un solo día (algunos ejemplares han llegado a beber más de 100 litros), revise lo siguiente:
El animal puede sufrir alguna enfermedad (resfriado, cólico) que le haga transpirar abundantemente, por lo que necesite beber más de lo habitual.
Beber grandes cantidades también puede ser un síntoma claro de aburrimiento.


CÓMO BEBE EL CABALLO
 
Es interesante saber que el caballo no bebe como lo hacemos nosotros, sino que utiliza para ello un mecanismo que puede ser comparable con el de una bomba de aspiración que le permite que el agua ascienda por su largo cuello.
 
CONSEJOS
Además de todo lo comentado, le exponemos a continuación una serie de consejos con los que garantizar un correcto suministro de agua a su caballo:
 
Mantenga el agua a disposición del animal, para que pueda beber siempre que lo desee. Es importante que el animal aprenda a regularse la bebida por sí mismo, en función de sus necesidades.
 
El abrevadero deberá permanecer a una altura aproximada de un metro.
 
Para mantener una correcta temperatura del agua resulta conveniente aislar térmicamente los depósitos de agua.
 
En viaje, daremos de beber al animal pequeñas cantidades para proseguir la marcha de inmediato.
 
Revise la orina de su caballo: es la forma más fiable de comprobar que el agua que bebe el animal es la correcta y que se emplea correctamente en la digestión. Una orina en estado normal debe ser incolora o amarillenta, relativamente espesa y con el olor normal.

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TRANSPORTE FLUVIAL
 
VENTAJAS
El transporte fluvial tiene numerosos atributos en comparación con otros tipos de transporte en términos de logística, seguridad y protección al medio ambiente, manteniendo su puesto entre los medios contemporáneos de transporte más ventajosos.
 
Algunas de las ventajas más destacadas son las siguientes:
 
Su costo es altamente competitivo, siendo un medio de transporte eficiente: una simple barcaza fluvial navegando por los canales más pequeños transporta entre 250 a 300 toneladas de carga, lo que equivale a unos 10 o 12 camiones, o a 5 o 6 vagones de ferrocarril.
El transporte fluvial es el modo de transporte menos contaminante, al tener uno de los niveles de emisión de CO₂ más bajos de todos los medios de transporte. Se considera que transportar mercancías por ríos es una forma de transporte respetuosa con el medio ambiente.
Al tomar el único medio de transporte que no está atiborrado, lo primero que se garantiza es una alta confiabilidad en los tiempos de entrega.
Tiene bajos niveles de accidentabilidad y de impacto ambiental por la emanación de ruidos o gases, principalmente al compararlo con el transporte terrestre.
Permite un ahorro de energía bastante importante, ya que un caballo de fuerza (HP) moviliza solo 150 kg en camión, 500 kg en tren y 4000 kg en una embarcación fluvial.
Las redes ferroviarias y viales demandan una constante modernización y mantenimiento; sin embargo, los lagos y ríos navegables exigen una inversión mucho menor y tienen una mayor utilidad cuando se integran con las conexiones terrestres o marítimas.

DESVENTAJAS
Destrucción de cursos fluviales
Aunque el transporte fluvial es un método relativamente limpio para trasladar productos, las mejoras que hay que realizar en los ríos para hacerlos navegables —enderezamiento, dragado y canalización— con frecuencia conllevan la destrucción de los cursos fluviales naturales, generando impacto negativo en las personas.
 
De los 230 principales ríos en el mundo, se considera que alrededor del 60 % se encuentra moderada o seriamente “con cortes”. Estos cortes se hacen comúnmente con el objeto de mejorar el transporte fluvial.
 
Alteración del hábitat
Los proyectos de infraestructura para la navegación fluvial alteran la función natural del río y su hábitat debido a las modificaciones físicas realizadas, tales como bombeo de agua, extracción de grava y arena, canalización y dragado. Esto genera vías fluviales profundas, uniformes y rectas que cortan parcialmente el río de su llanura natural.
 
La operación de los barcos crea olas que molestan a otros beneficiarios del agua. Los peces jóvenes se ven afectados directamente por las olas, ya que su capacidad de nado es baja. La alta intensidad de tráfico conlleva una reducción de la diversidad animal a lo largo de las costas del río.
 
Posible contaminación por derrames
Los eventuales derrames y choques de barcos pueden contaminar y dañar los hábitats acuáticos. Esta contaminación accidental podría ser de petróleo y, en otros casos, de sustancias peligrosas.
 
Uso estacional
En muchos países este modo de transporte opera estacionalmente, cuando el medio acuático ofrece condiciones satisfactorias de navegabilidad.

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CUMPLEAÑOS: ¿POR QUÉ SOPLAR LAS VELAS?

No existen muchas costumbres que se repitan con tanta exactitud en tantos países distintos. Es algo tan natural y tan asimilado que el origen de esta tradición ha quedado casi enterrado en el olvido y son muy pocos los que conocen su historia.
Sin embargo, gracias al blog God Fruits ahora se conoció la posible procedencia de esta costumbre: una de las versiones más extendidas nos transporta a la Alemania del siglo XVIII.
 
LA VERSIÓN ALEMANA
 
Por aquel entonces era común un festejo llamado 'Kinderfest', donde sobre el dulce del niño homenajeado se colocaban dos velas, una para representar la luz de su vida y otra que simbolizaba los años venideros. Las llamas debían estar encendidas durante todo el día y eran reemplazadas cuando quedaban consumidas. Al final de la jornada se apagaban de un soplido. Se creía que el humo que despedían las velas al apagarse ayudaba a trasladar a Dios el deseo que todos tenemos derecho a pedir por nuestro cumpleaños.
Según esta tradición estaríamos colocando un número erróneo de velas sobre nuestras tartas, ya que actualmente suele utilizarse una por año cumplido. Nuestro ritual se parece más al explicado en un manuscrito alemán del siglo XVIII que asegura que se empleaba una vela por año, además de una adicional en el centro.

OTRA TEORÍA
 
Otra versión nos lleva mucho más atrás, a la Antigua Grecia. Entonces se ofrecían dulces con forma redonda a Artemisa, diosa de la Luna, con velas sobre ellos. Estos manjares representaban el ciclo lunar completo y el fuego de las velas se apagaba de un soplido para que el humo despedido llegase a la divinidad, una vez más transportando los deseos de los mortales.
Lo que sí sabemos es que durante cierto tiempo la tradición de soplar velas en cada aniversario fue considerada pagana, dado que para los cristianos era costumbre conmemorar la muerte de los santos en lugar de su nacimiento.
Como muchas costumbres que con los años van mutando. Nuestra versión es una mezcla de varios antecedentes, resignificados, interpretados con pequeñas variantes, sean una vela por año o una sola al centro, pedir tres deseos o no pedirlos, todas alternativas que es muy probable encuentren su origen en alguna de estas dos costumbres acuñadas en el viejo continente.

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DISEÑO FLORAL
 
El diseño floral es el arte de combinar plantas y flores con el objetivo de decorar o embellecer un evento o una celebración. Todos los productos, elementos y objetos que se utilizan dependen del estilo de cada uno. Así que, si quieres descubrir cuáles son estos diferentes tipos de composición floral y las tendencias más utilizadas, no dejes de leer este blog. Además, puedes especializarte en el sector, formándote con nuestro curso Experto en Arte y Composición Floral.
 
TIPOS DE DISEÑOS FLORALES

El diseño floral, además de adornar y crear espacios armónicos, románticos, acogedores, minimalistas y luminosos, también aporta muchas emociones. Por eso, es muy importante que un diseñador floral tenga en cuenta el significado y las connotaciones de cada flor. Gracias a estos conocimientos, se podrán utilizar en la ocasión correcta.
A continuación, se muestran algunos de los estilos del arte floral más conocidos:
 
Cumpleaños
En este caso, no hay un tipo de arreglo floral definido y único y, por lo tanto, depende de muchos factores:
 
Edad: la decoración no será la misma para un niño o una niña que para un adolescente o un adulto.
 
Gustos: ni entre todas las mujeres ni entre todos los hombres se coincide con los mismos gustos. Cada uno apuesta por unos colores y productos diferentes.
 
Estilo: existen muchos estilos, como por ejemplo el chic, el vintage, el tradicional, el farmhouse, etc.
 
Comuniones
Como también pasa con los cumpleaños, la decisión de estas composiciones depende de los niños y sus gustos. Sin embargo, es bastante común utilizar el color blanco ya que significa inocencia y pureza.

Navideños
En Navidad predominan, sobre todo, dos colores, el rojo y el verde. Y normalmente se utilizan para adornar centros de mesa de Nochebuena, Navidad y Nochevieja. Suelen ser sencillos y se combinan con ramas o plantas verdes.
 
San Valentín
En San Valentín las flores acostumbran a ser de colores rojos, colores conocidos por representar el amor y la pasión. Además de rosas, el arreglo floral también puede estar acompañadas de otros elementos para dar un poco de contraste y complementar.
 
Bodas
En las bodas, los diseños florales son los más comunes y una de las partes fundamentales en la decoración de los espacios. Se pueden encontrar tanto en la iglesia, como en los coches, restaurante, mesas y un largo etcétera. En este coso, todo el arte floral debe seguir una estética para permanecer al mismo estilo de decoración de la boda.

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SEGURIDAD EN KAYAK
 
Antes de comenzar cualquier deporte, es importante que tengas en cuenta una serie de recomendaciones de seguridad, ya sea para practicarlo en solitario o en grupo, ya que la situación podría volverse peligrosa en cualquier momento. ¿Estás preparado para conocer las normas del kayak? ¡No esperes más!
 
Revisa el pronóstico meteorológico
Es fundamental que conozcas el pronóstico meteorológico de la zona donde vas a remar, simplemente por precaución con respecto a la marea y aumentar tu seguridad en kayak.
 
Investiga el estado del mar
Una vez que te has encargado de comprobar el tiempo que va a hacer, podrás ver el estado del mar, y podrás escoger el mejor día para realizar tu excursión.
 
Ten en cuenta el viento
Está relacionado con los puntos anteriores, ya que es un factor de la meteorología de un lugar y determinará el estado del mar. Es fundamental tenerlo en cuenta, ya que un viento fuerte puede generar un esfuerzo excesivo durante la práctica.
 
Localiza los puntos de escape
Es normal que el tiempo cambie en cualquier momento del día, por lo que contar con una ruta alternativa de emergencia y trazar un plan de escape entraría dentro de las prioridades de un profesional.

INDUMENTARIA ESPECIAL
 
Por una parte, están los trajes de neopreno, que aíslan la temperatura corporal del agua. Funcionan muy bien en climas templados y suaves, así como en cálidos con aguas frías.
Por otra parte, las camisas elásticas protegen de los rayos ultravioletas del sol y también del roce con la embarcación. Estas prendas suelen usarse solas o debajo de trajes para deportes acuáticos.
También es muy importante el calzado acuático. Este se amolda perfectamente al pie, y está elaborado en un material que facilita el drenaje y secado rápido. Ahora bien, existen otra serie de accesorios que complementan el kit de seguridad en kayak. Entre ellos podemos mencionar:
 
Casco para kayak
Kit de reparación
Bomba de achique
Cuchillo o navaja en el chaleco
Espejo de señales
Flotador de pala
Cabo de remolque de contacto
Cabo para remolques largos (puede llevar cinturón de remolque)
Sujeta palas
Medio de comunicación en funda estanca
Linterna frontal waterproof
Botiquín de primeros auxilios y protección solar
Saco o bolsa estanca con comida y ropa seca.

martes, 20 de septiembre de 2022

¿QUÉ ES UN OLOR? - LA MANGUERA: ORIGEN, EVOLUCIÓN - LUCES DE BENGALA - ¿POR QUÉ VUELAN LOS GLOBOS? - LA PAREJA IDEAL: REALIDAD O SUEÑO.

¿QUÉ ES UN OLOR?

Intentar definir qué es un olor no puede limitarse a una explicación biológica técnica o científica.
Un aroma puede tener una lista infinita de significados. Un aroma son sigilosos pasos de recuerdos que se abren camino en nuestra memoria, y emociones que crean lágrimas y sonrisas. Además de enigmáticas combinaciones genéticas que nos predisponen más hacia uno u otro olor.
Por todo esto un olor es, muchas veces, algo que puedes sentir, pero no explicar.
Aunque en principio es lógico pensar que para contestar a esta pregunta hacen falta ciertos conocimientos en biología o fisiología, olvídalo. Es la propia ciencia la que sugiere interrogar a la parte emocional de nuestro cerebro.

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El trabajo del marketing olfativo se basa precisamente en utilizar las emociones que los aromas producen en cada uno de nosotros para conectarnos con un negocio o una marca. Y ahí reside también el éxito de los ambientadores profesionales, diseñados para este fin.
La memoria olfativa establece vínculos entre nuestras vivencias y los olores que las protagonizan. Una experiencia vital positiva probablemente transformará el olor que percibimos en un recuerdo positivo por sí mismo. Más adelante, cuando ese olor aparece de nuevo, la memoria olfativa se encarga de despertar esa emoción dormida.
Imagina una mañana temprano: paseas sobre el césped mojado, todo está tranquilo y huele a lluvia. Los minutos transcurren perfectos. En ese momento, tu memoria olfativa ha empezado a trabajar. Se ha construido un recuerdo.

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LA MANGUERA: ORIGEN, EVOLUCIÓN.
 
La primera manguera de que se tiene noticia fueron cañas conectadas que llevaban el agua a las terrazas cultivadas de Asia Menor hace 5000 años. Pero aquel material presentaba un problema: su rigidez hacía que se rompieran con facilidad. Así pues, la manguera no podía concebirse sin un material flexible.
El sabio inventor y físico griego del siglo III a.C. Ctesibio había inventado una manguera contra incendios basada en el principio físico del bombeo por presión, que sería uno de los principales elementos del bombero romano.
En la Edad Media se olvidaron todos aquellos avances y sus ideas para sofocar los incendios no fueron más allá del acarreo de cubos de agua allá donde fuese necesario.
Pero a mediados del siglo XVI se emplearon unos tubos de madera orientables utilizados como manguera para extinción de fuegos, habían sustituido al cubo y al hacha.
 
¿Quién inventó la manguera?
La manguera fue inventada por el holandés Jan van der Heyden en 1673 en la ciudad de Amsterdam. Van der Heyden era jefe del cuerpo de bomberos e ideó una manguera de cuero que era bastante flexible. Es la primera manguera de bomberos del mundo.
En la actualidad, se puede observar el ejemplar original en una sala del Museo de Bomberos de la localidad holandesa de Hellevoestsluis. Se trata de una manguera de 10 metros de longitud y realizada con piel curtida de vaca.


Evolución de la manguera.
Pese a que se conocía desde el siglo XVI, la goma no fue aplicada a la manguera de riego hasta 1835. Un anuncio publicitario de la época habla del caucho como “la cosa más extraordinaria que se haya visto nunca”.
En el año 1850 había mangueras de gutapercha (goma translúcida flexible) para sustituir a la regadera y al carro de riego tirado por un caballo o asno. En 1848 un tal monsieur Combaz creó un sistema que permitía regar a modo de lluvia artificial si se hacía con arte: era la manguera. El agua se dejaba caer desde lo alto para evitar que su golpe directo perjudicara a las plantas delicadas.
En el año 1914 surgió la primera manguera de goma sintética, invento del que todos se hicieron eco, así como de la versatilidad del nuevo material, tan flexible que permitía hacer sostenes de señora, calzado de caballero, aislantes eléctricos e incluso anticonceptivos.

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LUCES DE BENGALA.

Son varillas muy delgadas de metal, recubiertas de pólvora, polvo de hierro u otros metales como el aluminio o incluso titanio, que funciona como combustible. Se basan en una reacción química muy básica, por lo cual solo hace falta un combustible metálico y un oxidante. El oxidante es nitrato de potasio y todo se amalgama mediante un derivado de almidón llamado dextrina.


La American Chemical Society menciona que, aunque las luces de bengala no son tan peligrosas como un petardo, no son juguetes. Su punta incandescente alcanza temperaturas entre mil y mil 600 grados Celsius, y mantienen el calor bastante tiempo, así que no es conveniente tocarlas ni siquiera después de haberse consumido.

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¿POR QUÉ VUELAN LOS GLOBOS?

La idea pudo surgir al ver cómo suben con el aire caliente las pajas de una hoguera.
La clave está en la diferencia de fuerzas que empujan al globo hacia arriba y hacia abajo
El pasado mes de mayo, un globo aerostático se estrelló en Capadocia, en el centro de Turquía, acabando con la vida de tres personas e hiriendo a más de 20. A pesar de los riesgos, volar en globo siempre ha sido una aventura atractiva, pues permite viajar por el aire sin ruidos y viendo la Tierra como un pájaro.
La idea pudo surgir al ver como las pajas de las hogueras se elevan con el aire caliente que sale de ellas. Quien se haya fijado en una fogata habrá observado que el aire caliente sube cuando está rodeado de aire frío. La analogía es inmediata. Si llenamos un globo de papel o de tela con aire caliente, ¿no ascenderá como las pajas al calor de la hoguera?


Ambos fenómenos son parecidos físicamente, pero no iguales. El de la hoguera es muy complejo, pero lo que sucede en el globo, es más simple. Es el mismo que nos hace flotar al bañarmos en el mar. Es lo que llamamos el principio de Arquímedes.
Cuando el aire está caliente, sus moléculas se mueven más deprisa y ocupan más espacio, aún teniendo la misma masa. Cuando la temperatura del aire aumenta, la densidad del mismo hace exactamente lo contrario. La fuerza hacia abajo es proporcional a la masa del aire caliente más la de los objetos que cuelgan del globo. La fuerza hacia arriba, en cambio, es proporcional a la masa de aire frío que ocupa el mismo volumen que la masa de aire caliente dentro del globo. La diferencia entre ambas fuerzas es lo que hace subir o bajar al globo. El problema de los globos es que se mueven con el viento y que pierden flotabilidad al ascender debido a que se igualan las densidades del aire de dentro y de fuera del globo.

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LA PAREJA IDEAL: REALIDAD O SUEÑO.

Solemos idealizar a nuestra pareja o relación, de tal manera que cuando las cosas no son como esperamos, la frustración y la decepción pueden llegar a ser muy fuertes.
Es preciso darnos cuenta, de que no existe una única definición para encontrar a “la pareja ideal” y que son varias las características que pueden convertir una relación en “perfecta”, únicamente para nosotros.
Como primera medida, quizás sea bueno recordar que para que nuestro noviazgo, convivencia o matrimonio sea ideal, no sólo necesitamos ser felices con quién tenemos al lado, sino también con nosotros mismos. Todo lo demás es un adicional, algo accesorio, que puede estar o no.
¿Quién dice que la pareja ideal no pelea, no tiene problemas y no sortea dificultades? ¡Eso es un preconcepto muy difundido en la sociedad, en las películas y en los libros! Pero a esta altura de tu vida, seguro sabrás que nada es así en la realidad.


El matrimonio o la pareja, está compuesto por dos personas que no son perfectas y que pueden cometer errores. Equivocarse no es algo malo y además, nos sirve para crecer como individuos y como pareja. Tampoco es negativo discutir de vez en cuando o tener puntos de vista diferentes, porque eso nos permite conocer al otro y salir adelante los dos juntos.
Es más, hasta podría decirse que los problemas y las dificultades son lo que nos ayudan a forjar una mejor relación, ser más compañeros y cómplices.
De nada sirve estar siempre de acuerdo con el otro, porque además de ser todo muy aburrido y rutinario, en aquel momento en que realmente haya un problema no sabremos cómo superarlo juntos.
Es más fácil que una relación se vea afectada por las tempestades si nunca han atravesado tan siquiera una brisa, que superarlas luego tras varios huracanes y tsunamis.

viernes, 16 de septiembre de 2022

¿POR QUÉ ES SALADO EL OCEANO? - DESASTRES NATURALES: ¿QUE SON? - AMOR DE PAREJA - SONIDOS DE LA NATURALEZA: ¿PORQUE NOS GUSTAN? - TIPOS DE EQUILIBRIO

¿POR QUÉ ES SALADO EL OCEANO?

Si usted lee historias sobre el folklor de los diversos países y también mitología, podrá darse cuenta que la mayoría de las culturas tienen una historia que explica por qué el agua de los océanos es salada. La respuesta es realmente muy simple. La sal del océano procede de las rocas que se encuentran sobre la tierra. Así es como se origina:
La lluvia que cae sobre la tierra contiene dióxido de carbono disuelto que se encuentra en el aire. Esto causa que el agua de lluvia sea un poco más ácida debido al ácido carbónico (el cual se forma de la mezcla del dióxido de carbono y el agua). La lluvia al caer erosiona las rocas, el ácido se disuelve sobre éstas y posteriormente se convierte en iones. Estos iones se depositan en los arroyos y ríos llegando finalmente a los océanos. Muchos de los iones disueltos son aprovechados por los organismos que viven en los océanos y son removidos del agua. Otros de estos iones permanecen por largos períodos de tiempo causando que las concentraciones se vayan incrementando con el tiempo.


Los dos iones que se encuentran más comúnmente en los océanos son el cloruro y el sodio. Estos componentes representan un 90% de todos los iones disueltos en el mar. A propósito, la concentración de sal en los océanos (salinidad) es cerca de 35 partes por millar. Explicándolo de otra manera, cerca de 35 de cada 1,000 (3.5%) de volumen del agua del mar, proviene de sales disueltas.

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DESASTRES NATURALES: ¿QUE SON?

Se entiende por desastres naturales aquellos cambios violentos o repentinos en la dinámica del medio ambiente, cuyas repercusiones pueden causar pérdidas materiales y de vidas, y que son producto de eventos ambientales en los que no se halla presente la mano del ser humano, como son los terremotos, inundaciones, tsunamis, entre otros.
Se los cataloga como desastres dado que las condiciones ambientales se van a los extremos, superando los límites de lo tenido por normal. Así, un sismo puede resultar inofensivo, pero si aumenta su intensidad y se vuelve un terremoto, seguramente ocasionará muertes, destrucción y cambios estructurales en la superficie terrestre.
No debe confundirse a los desastres naturales con los desastres medioambientales, caracterizados por la presencia de una sustancia específica que contamina, degrada o destruye el equilibrio químico, físico o biótico de un ecosistema. Este tipo de tragedias medioambientales suelen ser consecuencia directa de actividades humanas irresponsables con el entorno.
Sin embargo, uno podría alegar que estos desastres nunca son exclusivamente naturales, ya que en cierta medida se pueden complicar o incluso deber a una mala planificación (incluso a la falta total de planificación), por parte de las sociedades humanas. Aun así, fenómenos impredecibles como la erupción de los volcanes resultan retos importantes para incluso las más desarrolladas y organizadas de las sociedades.
 
CLASIFICACIÓN DE LOS DESASTRES NATURALES
Los desastres naturales se pueden clasificar de acuerdo a su naturaleza, de la siguiente manera:
 
FENÓMENOS ATMOSFÉRICOS. Se derivan de las condiciones climáticas o de la atmósfera terrestre, y tienden a ser extremas: sequías prolongadas o tormentas eléctricas inacabables, ventiscas, huracanes, etc.
Deslizamientos de masas. Se entiende por ello a los aludes, avalanchas y otros corrimientos de masas terrestres, como ríos, piedras, montañas, lodo, etc.
DESASTRES BIOLÓGICOS. Aquí entran las pandemias y extinciones masivas, entre otros brotes infecciosos que pueden o no atacar directamente al ser humano.
ERUPCIONES VOLCÁNICAS. Cuando el magma hirviente de las profundidades de la Tierra brota hacia afuera violentamente, da origen a volcanes. La lava caliente origina nuevas capas de superficie y lo destruye todo a su paso.
FENÓMENOS ESPACIALES. Aquí entran la caída de objetos desde el espacio como meteoritos, vientos solares y otros fenómenos provenientes de fuera del planeta.
Incendios forestales. La sequía, el intenso sol o la presencia de vidrio y otros materiales que concentran los rayos solares haciendo de lupa, pueden iniciar incendios enormes, que devoran hectáreas de pastizales e incluso bosques enteros a su paso, acabando con la vida y ensuciando masivamente la atmósfera con sus humos y partículas en suspensión.
TERREMOTOS. Se llama así a los movimientos espasmódicos y desordenados de la corteza terrestre, consecuencia de los movimientos de las placas tectónicas. Pueden ser leves y ocasionar poco daño, o ser sacudones terribles que derriban árboles, edificios y montañas.
Tsunamis e inundaciones. Consecuencia de terremotos sumarinos o de abruptos cambios climáticos (como el fenómeno El Niño), lo anegan todo a su paso, sumergiendo casas enteras y acumulando masas de agua que arrastran todo a su paso, arruinando cosechas y pueblos enteros.


EJEMPLOS DE DESASTRES NATURALES.
 
A lo largo de la historia ha habido grandes desastres naturales, entre los que podemos enumerar los siguientes:
 
La Gran Sequía en los Estados Unidos durante la década de los 1930.
La Tragedia de Vargas, una vaguada en el litoral de Venezuela en 1999, que ocasionó lluvias intensas durante una semana y deslaves masivos de tierra, por lo que es catalogada como el alud de barro más mortal de la historia por el Récord Guinnes.
La gripe española de 1918, una pandemia que mató alrededor de 40 millones de personas.
El tsunami de Japón de 2011, consecuencia de un terremoto catastrófico en la cuenca del Océano Pacífico de 9,0 grados en la escala de Richter, que creó olas de hasta 40,5 metros de altura.
La erupción del monte Vesubio, que sepultó en lava la ciudad romana de Pompeya en el año 79 d.C.
El terremoto de Chiapas de 2017, ocurrido en septiembre de dicho año y con epicentro en la ciudad mexicana, tuvo una intensidad de 8,2 en la escala de Richter y dejó 98 muertos y 2.500.000 afectados.
El Huracán María en 2017, el tercer huracán de la temporada del año en el Caribe, luego de Irma y José, también devastadores. Ocasionó la muerte de alrededor de 500 personas y fue particularmente cruel en Puerto Rico, que aún se recuperaba de los daños causados por Irma.

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AMOR DE PAREJA.
 
El amor de pareja es aquel sentimiento que comparten dos personas que se respetan, valoran y entregan lo mejor de sí mismos en función del bienestar y equilibrio de su relación.
Por tanto, el amor de pareja se refiere a una relación sentimental en la cual los individuos se sienten bien al compartir sus vidas y proyectos con otros que les brindan su apoyo, aconsejan y respetan.
El amor es un sentimiento universal que todos los seres humanos somos capaces de sentir y experimentar hacia otro individuo, animal o cosa.
Sin embargo, el amor de pareja va más allá de sentir mariposas en el estómago, este amor involucra compromiso, entendimiento y respeto del espacio individual.
Es decir, el amor de pareja es un sentimiento que se construye y se fortalece con el pasar del tiempo, de allí que se diferencie del amor a primera vista, de las pasiones fugaces e, incluso, de la necesidad de dependencia.
Por el contrario, el amor de pareja se basa en el sentido de reconocer que las personas somos seres individuales que necesitan realizar metas personales y de un espacio en el cual se comparte con otros seres queridos o compañeros, nadie le pertenece a nadie.
Por ello, el amor de pareja representa más bien la consolidación de un sentimiento maduro que sabe reconocer las necesidades individuales, lo que en ocasiones también, conlleva a realizar algunos sacrificios en función del bienestar del ser amado.
Por ejemplo, asistir a un evento social que no es del todo de nuestro agrado pero, al cual vamos por el hecho de compartir un momento diferente con nuestro ser querido.
Sin embargo, para que el amor de pareja se mantenga vivo a lo largo del tiempo es necesario que ambas personas se sientan realmente comprometidas el uno con el otro y, sean conscientes de sus individualidades para que puedan apoyarse recíprocamente en sus objetivos personales.
El amor de pareja no se trata del dominio sobre el otro, por el contrario, es un amor libre que permite mostrarnos tal cual somos, dar a conocer lo positivo y lo negativo, así como, valorar y reconocer lo que la pareja hace por nosotros.
Lamentablemente, el amor de pareja no siempre es verdadero o sincero, esto depende de lo que cada persona busca y su finalidad. Los amores de pareja que se basan en mentiras, reproches, dependencias o buscan satisfacer una carencia, por lo general, terminan pronto.


CARACTERÍSTICAS DEL AMOR DE PAREJA
 
A continuación, se presentan las características generales que determinan cuando el amor de pareja está por buen estado.
 
Se practica el respeto mutuo.
La persona da lo mejor de sí cada día.
Se reconocen las faltas y se piden disculpas sinceras.
Los triunfos se comparten y celebran.
Se busca el bienestar y crecimiento constante de la persona amada.
Se brinda el apoyo y la ayuda necesaria en caso de fracaso o de estar atravesando por un momento difícil.
Se respetan las opiniones y los espacios que cada uno necesita como individuo.
Prevalece la sinceridad de lo que se dice y se siente.
Se comparten proyectos y objetivos.
Se comparten valores que fortalecen el amor en pareja.

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SONIDOS DE LA NATURALEZA: ¿PORQUE NOS GUSTAN?
 
Olas lamiendo la orilla de la playa, el canto de los pájaros al romper el alba, sus arrullos, una fina lluvia, un sendero forestal, el crepitar de una hoguera, el correr de un riachuelo... Son sonidos de la naturaleza agradables, que nos calman y renuevan. En contra de lo que ocurre con la violencia de un trueno o con el desasosiego que provoca un viento huracanado, la banda sonora más armoniosa de la naturaleza es como una inyección de vida.
 
¿Pero, por qué nos gustan esos agradables sonidos? La ciencia ha encontrado que el placer de sumergirse en un entorno acústico verde, ya sea física o virtualmente mediante la grabación sonora, tiene un efecto saludable. Sus sonidos combaten el estrés, ayudan a concentrarse y nos transmiten alegría y felicidad a nivel consciente y también del subconsciente
Una atmósfera saludable
Los ecosistemas generan conciertos siempre únicos, que van variando en función de los ciclos de la Naturaleza, incluyendo las fases lunares, las estaciones y un sinfín de factores derivados del entorno. Se trata, en suma, de una atmósfera de la que formamos parte, en la que nos sentimos integrados de un modo casi hipnótico.
Al igual que ocurre cuando abrazamos un árbol, escuchar estos sonidos consigue normalizar las funciones orgánicas y nos transmite al mismo tiempo una buena dosis de energía, mejorando nuestra salud mental y física.

  
Son muchos los expertos que estudian este eco, ese latir de la vida y sus efectos beneficiosos, que incluso podrían llegar a ser terapéuticos. Eva Julián Adán, investigadora y musicóloga, lleva enfrascada en el tema desde 1989. “La música de la Naturaleza incide sobre nuestros sentimientos y emociones. Estimula nuestros niveles de energía y estabiliza el campo emocional”, dice. De hecho se han obtenido buenos resultados, tal y como ha demostrado Eva Julián Adán con experiencias con animales en cautividad, con personas enfermas o con recién nacidos.
Sonidos agradables
Escuchar el sonido de las olas y los sonidos del bosque sólo 10-15 minutos una hora antes de dormir mejora el sueño. Los sonidos de la naturaleza inconscientemente afectan al cerebro causando una sensación de serenidad, alegría y felicidad.
Un estudio realizado por psicólogos demuestra que los sonidos de la naturaleza y música relajante disminuyen la influencia de la depresión en una persona en un 20-25%. Para hacer masaje, gimnasia o meditación tibetana nuestros sonidos ayudarán a crear un ambiente agradable y adecuado para estas prácticas.
Pero lo principal aquí es escuchar a su cuerpo porque los sonidos deben de ser agradables para ti. Si le gusta el sonido del mar más que el canto de los pájaros será mejor escuchar lo que Vd. prefiere.

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TIPOS DE EQUILIBRIO.
 
En anatomía y en las áreas de la salud podemos clasificar el equilibrio de acuerdo a la posición y al movimiento que realiza la persona durante un tiempo determinado. Sus tipos son los siguientes:
 
Estático, es mayormente conocido como estabilidad debido a que la persona mantiene su postura en una superficie estable, es decir sin movimiento.
Dinámico, es propiamente el equilibrio y se refiere a la capacidad que tiene la persona para mantener la postura sobre una superficie que se mueve.
Tanto en el equilibrio dinámico como el estático, el cuerpo debe vencer la gravedad para mantener la postura.
 
¿Quién regula el equilibrio?
Además del cerebro que interviene en la coordinación del equilibrio, también encontramos que el cerebelo a través de su región llamada vestibulocerebelo, se encarga de mantener y de regular el equilibrio.
 
Esto sucede gracias al sistema vestibular, que está conformado por el oído y una parte del cerebro, que se encarga de recibir las señales del medio externo para enviarla posteriormente a su lugar de coordinación en los centros superiores.


¿Para qué sirve el equilibrio?
El equilibrio es necesario para el cuerpo humano, debido a que es la manera que tienen nuestras estructuras de mantenerse activas durante las diferentes posturas que se realizan día a día. Además, gracias a todos los sistemas que colaboran para coordinar esta capacidad física, podemos mantener el centro de gravedad en su posición y así evitamos las caídas constantes.
 
¿Por qué perdemos el equilibrio?
Cuando algunas de las regiones del sistema nervioso central o el oído se alteran por alguna causa ya sea interna o externa, encontraremos fallas para mantener el equilibrio del cuerpo, lo cual conlleva a aumentar la base de sustentación y a utilizar otros tejidos para equilibrar el cuerpo.
 
Es común observar en las enfermedades del oído, en tumores cerebelosos y en ACV como la persona comienza a presentar alteraciones en el equilibrio, con lo cual el paciente tiende a caerse constantemente sin saber la razón. Pero dependiendo de la enfermedad se encuentran otros síntomas y signos asociados que hacen sospechar al médico cual es la fuente del problema.

lunes, 12 de septiembre de 2022

LOS NIÑOS: 5 BENEFICIOS DE JUGAR CON AGUA Y CORRER - LA NIEBLA: COMO SE PRODUCE - HISTORIA DEL ROMPECABEZAS - VER DE CERCA UNA PANPALLA, DAÑA LOS OJOS

LOS NIÑOS:  5 BENEFICIOS DE JUGAR CON AGUA Y CORRER

La hidroterapia es un tipo de fisioterapia que se ocupa de los usos del agua sobre el organismo humano con fines terapéuticos. En niños tiene distintas aplicaciones. La hidroterapia Halliwick, por ejemplo, está basada en los principios del aprendizaje motor.
Esta terapia existe desde mediados del siglo pasado y fue creada por un ingeniero especializado en la mecánica de fluidos aprovechando las fuerzas de flotación y de gravedad. También existe la kinesiología acuática. Ésta es recomendada especialmente para tratar dolores y espasmos musculares.
Por los beneficios que ofrecen dichas terapias, éstas se recomiendan para niños con trastornos del desarrollo, parálisis cerebral, enfermedades neuromusculares, autismo ó enfermedades metabólicas entre otras. La hidroterapia se aplica a través de juegos y actividades dinámicas para que el paciente aproveche todos sus beneficios mentales, físicos y emocionales.
A pesar de que es una práctica especializada, cualquier niño puede obtener beneficios similares de tan solo estar jugando en una tina. Y es que los niños jugando con agua mejoran:
 
EQUILIBRIO Y FUERZA
¿Cómo? ¡Pero si solo están chapoteando! No, no, es mucho más que eso. Jugar en agua es reconocer un territorio, una superficie distinta en la que las reglas son otras aún para las actividades más simples. Piénsalo. Caminar dentro de un cuerpo de agua nos hace recalcular nuestros movimientos. Incluso aplaudir debajo del agua es toda una experiencia novedosa. Y es que el agua agrega resistencia a los movimientos que se hacen dentro de ella y por eso se necesita más fuerza muscular para moverse dentro de ella.
COORDINACIÓN
Cuando ya se trata de nadar, este ejercicio desarrolla habilidades motrices que ayudan a mejor la coordinación. Los movimientos de brazadas y pataleo ayudan a los niños a coordinar ambos lados del cuerpo para lograr moverse dentro del agua. Al nadar los niños practican esta habilidad. También al tratar de caminar en una superficie que no está del todo seca o bien, tiene cierta circulación de agua. Todo esto mejora su coordinación motora.

HABILIDADES SOCIALES Y DE COMUNICACIÓN

En el agua, los niños exploran e interactúan uno con el otro. Van descubriendo cosas y las comparten emocionados al tiempo que suceden. Además, tener logros en el agua ayuda a la autoestima. Muchas veces incluso se organizan espontáneamente actividades de equipo que los ayudan a ser más cooperativos y empáticos.

APRENDIZAJE

Los cuerpos de agua ofrecen una buena oportunidad para hacer experimentos físicos y descubrimientos. Pueden ver cómo se desplaza el agua cuando se agrega un cuerpo con volumen o cómo se mueve una varita de madera que es arrastrada por un riachuelo. Aunque los niños ya hayan jugado con tierra, por ejemplo, ¿qué pasa cuando se mezcla con agua? Todo eso los emociona e incentiva a seguir aprendiendo.

CREATIVIDAD

El agua permite a los niños usar mucho su imaginación. Mientras los niños juegan, pueden estar haciendo como que trabajan de distintas maneras. Lograr manipularla también les requiere habilidades creativas. Manipular agua también los ayuda a encontrar soluciones distintas a problemas conocidos.

SEGURIDAD ANTE TODO
Los niños necesitan supervisión constante cuando están en el agua, aunque sea solamente en una tina o un chapoteadero pequeño. Los niños pequeños son los que corren más riesgos: un niño se puede ahogar en 6 cm de agua. Eso quiere decir que un accidente puede suceder en el momento que menos lo esperes. Nunca dejes de cuidar y ver a los niños cuando se encuentren jugando con agua.
Los tres años es una buena edad para empezar a tomar clases de natación, pues ya no enferman tanto de las vías respiratorias y también sus oídos corren menos riesgo. Sin embargo, si un niño está en contacto constante con albercas o cuerpos grandes de agua, es importante que aprenda a nadar lo antes posible.
Nunca asumas que un niño que sabe nadar no tiene riesgo de ahogarse. Todos los niños deben ser cuidados mientras están en el agua, sin importar sus habilidades natatorias.

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LA NIEBLA: COMO SE PRODUCE

La niebla es la condensación del vapor de agua del aire a nivel del suelo. El aire contiene vapor de agua, en media, un 4% de la atmósfera es este gas, producido por la radiación solar sobre los océanos, esencialmente, y sobre lagos, ríos y suelos húmedos, así como por la evapotranspiración de las plantas.
La cantidad de vapor que puede existir en un cierto volumen de aire depende de su presión y la temperatura. Se mide esta cantidad mediante una variable que se denomina humedad relativa: Hay humedad relativa del 100% cuando el vapor de agua empieza a convertirse en agua líquida. La presencia de gotas de agua en el aire depende mucho más de la temperatura que de la cantidad de vapor existente. Por ejemplo, en el Sahara en verano hay una considerable cantidad de vapor, más que, digamos, en Inglaterra, pero las altas temperaturas del Sahara mantienen sobre las arenas una humedad relativa muy baja.
La humedad relativa es una función no lineal de la temperatura: A -10ºC bastan 2 gramos de vapor en un kilogramo de aire para que la humedad relativa sea del 100% y el vapor condense. A 10ºC no se necesitan 4 gramos sino 8, mientras que a 40ºC (Sevilla en Julio) se necesitan 50 gramos de vapor por kilogramo de aire, un 5% de la masa aérea.
Cuando el aire asciende en la atmósfera, disminuye su presión y puesto que la temperatura del aire es linealmente proporcional a su presión, baja esa temperatura.  En un momento dado, generalmente a 1000 metros de altura cuando el aire contiene vapor de agua, éste condensa y se forman las nubes de ''buen tiempo'' típicas de las mesetas castellanas en Mayo y principios de Junio, cuando el suelo aún tiene agua evaporable y las plantas aún transpiran.  Pasado el 15 de Junio, normalmente, el suelo se ha secado por la radiación solar y el aire, aunque sube, no tiene suficiente vapor de agua para condensar
En invierno, a nivel del suelo como he dicho bastan 2 gramos de vapor para la condensación, cuando la temperatura cae a 10º bajo cero, o 4 gramos cuando está en 0 ºC. . Si ha llovido un día, los días siguientes, sobre suelos muy fríos se deposita agua ya no líquida, sino en forma de cristales de hielo, la escarcha. Esto ocurre también sobre los vidrios y metales de los vehículos (o estructuras metálicas al aire libre): en ellas se pierde muy deprisa el calor absorbido cuando les da el sol, y baja mucho su temperatura durante la noche cuando hay atmósfera clara. Esto no ocurre sobre los ladrillos o suelos que han estado al sol, ya que almacenan mucho más calor (energía) que los metales.

Es por esto por lo que las primeras nevadas no duran mucho, si son discontinuas: Los suelos bajo la nieve tienen aún mucha energía almacenada, de manera que van fundiendo la nieve en contacto con ellos.
Los días de niebla son aquellos en los cuales hay vapor de agua en la atmósfera (por ejemplo, cerca de los ríos) y baja mucho la temperatura por radiación (hasta las 8 de la mañana que es cuando sale el sol, en las latitudes de Madrid) .  La niebla persiste hasta que el sol calienta el suelo (a través de la misma niebla) y a una temperatura más elevada el vapor deja de condensar.
Las nieblas de las mesetas son características de los días sin nubes, en los cuales la radiación nocturna hace bajar mucho la temperatura del suelo. Aquí vale el refrán: "Mañanita de niebla, tarde de paseo''.
Por el contrario, cuando hay nubes durante la noche, la radiación del suelo queda atrapada entre las nubes y el mismo, y no baja la temperatura del aire, de manera que es raro que se produzcan nieblas.
En las costas occidentales de América las corrientes de agua son frías, de manera que también lo es el aire por las mañanas. Las nieblas en, por ejemplo, San Diego, en California, son persistentes casi todo el año por las mañanas entre la línea de agua y unos kilómetros hacia el interior. Luego, en el interior, en verano, hace un calor considerable que se compadece mal con la sensación de fresco y humedad de la costa.
En Londres eran famosas las nieblas (''la sopa de guisantes'') pero esto solo ocurrió durante el siglo XIX y hasta mediados del siglo XX: Allí no era tanto la niebla, sino la contaminación, las micropartículas del carbón de las calefacciones que actuaban de núcleos de condensación del vapor de agua, condensando éste a casi cualquier temperatura.  Fué este un caso, como lo es hoy en muchas ciudades de China, consecuencia de una desastrosa política energética, al utilizar para las necesidades humanas lo que no debe hacerse, los combustibles fósiles.

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HISTORIA DEL ROMPECABEZAS

El rompecabezas, ese desafío encantador y desconcertante en el que una imagen hecha de cartón o madera se ha cortado en piezas de diferentes formas que deben encajar entre sí, es un pasatiempo entretenido. Pero no comenzó así. El rompecabezas surgió como una herramienta para la educación.

UNA AYUDA PARA LA ENSEÑANZA

El inglés John Spilsbury, un grabador y creador de mapas de Londres, inventó el rompecabezas en 1767. El primer rompecabezas fue un mapa del mundo. Spilsbury pegó un mapa a un pedazo de madera y luego recortó cada país. Los maestros usaron los rompecabezas de Spilsbury para enseñar geografía. Así, los estudiantes aprendieron sus lecciones de geografía al volver a armar los mapas del mundo.
Con la invención de la primera sierra con pedal de traste en 1865, la capacidad de crear líneas curvas con ayuda de una máquina estaba al alcance de la mano. Esta herramienta, que operaba con pedales como una máquina de coser, era perfecta para la creación de rompecabezas.
Para 1880, los rompecabezas ya se hacían a máquina, y aunque los de cartón entraron en el mercado, los rompecabezas de madera continuaron siendo los más vendidos.

PRODUCCIÓN EN MASA
La producción masiva de rompecabezas comenzó en el siglo XX con el advenimiento de las máquinas troqueladoras. En este proceso, se creaban troqueles de metal para cada rompecabezas y, operando como plantillas de impresión, se presionaban sobre hojas de cartón o maderas blandas para cortar la hoja en pedazos.
Este invento coincidió con la edad de oro de los rompecabezas de los años treinta. Las compañías a ambos lados del Atlántico produjeron una variedad de rompecabezas con imágenes que representaban todo, desde escenas domésticas hasta trenes.
En la década de 1930, los rompecabezas se distribuyeron como herramientas de marketing de bajo costo en los EE.UU. Las compañías ofrecieron los rompecabezas a precios bajos o de regalo con la compra de otros artículos.
El rompecabezas siguió siendo un pasatiempo constante, reutilizable y una gran actividad incluso para grupos. Con la invención de las aplicaciones digitales, el rompecabezas virtual llegó en el siglo XXI y se crearon varias apps que permiten a los usuarios resolver rompecabezas en sus teléfonos inteligentes y tabletas.

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VER DE CERCA UNA PANPALLA, DAÑA LOS OJOS
 
El uso de dispositivos móviles y ver la televisión no producen daños "graves e irreversibles" en la visión, pero su abuso comporta "más fatiga visual, y puede incrementar la progresión de la miopía", según ha declarado la oftalmóloga especializada en el sector infantil del Instituto de Microcirugía Ocular (IMO), Ana Wert.
En la misma línea, ver la televisión demasiado cerca tampoco es dañino para los ojos, incluso "es peor ver de lejos forzando la vista, que estar cerca de ella sin forzarla", ha asegurado la doctora del departamento de retina de IMO, Cecilia Salinas.
Por ello, los oftalmólogos de IMO han despejado las dudas más comunes de los pacientes que acuden a consulta, ya que una correcta información beneficia el cuidado de la vista.
 
INTERVENCIONES QUIRÚRGICAS
 
Asimismo, la cirugía refractiva láser actúa sobre la córnea para modificar su curvatura, por lo que no impide que posteriormente pueda llevarse a cabo una operación de catarata sobre el cristalino. A esto, el doctor especializado en córnea y cirugía refractiva del IMO, Daniel Elies, ha añadido que "pensar que ambas intervenciones quirúrgicas son incompatibles no tiene ningún fundamento".
 
Además, levantar pesos o practicar ciertos deportes no repercute negativamente en la evolución postquirúrgica del desprendimiento de retina, sino que tampoco puede considerarse un detonante que lo cause. De igual modo, la presión ocular y la presión arterial no están relacionadas, son independientes y los cambios de una no influyen en la otra.
 
También, la lente intraocular que se implanta en la operación de cataratas no es necesario sacarse cada cierto tiempo para limpiarla. Por otro lado, lavarse los ojos con remedios caseros como vinagre y limón no son recomendables, ya que se trata de productos ácidos que pueden alterar la superficie ocular.


 A VISIÓN DESDE LA GESTACIÓN
 
Es cierto que durante la etapa de la gestación el ojo sufre cambios, como el resto del cuerpo, pero "si crece de forma significativa el número de dioptrías no es por el embarazo, sino más bien por la edad cuando se trata de madres jóvenes cuya graduación todavía no está estabilizada", ha argumentado el socio-fundador y médico especializado en córnea y cirugía refractiva del IMO, José Luis Güell.
 
En cuanto a los niños más pequeños, el doctor del departamento de Oftalmología Pediátrica, José Visa, ha declarado que "una primera exploración tras el nacimiento nos permite descartar enfermedades congénitas, como catarata, glaucoma, malformaciones, tumores. Posteriormente, otro momento clave es la revisión de los 3-4 años", desmintiendo así el hecho de que no se pueda revisarles ni operarles.
 
Además, la visión no se "gasta", ocurre que con el paso de los años se va perdiendo progresivamente, debido a que el envejecimiento del ojo ligado a la edad. Y al contrario de las creencias populares, el estrabismo si se puede operar en cualquier edad, en concreto si tiene una tasa de éxito superior al 99%.

lunes, 5 de septiembre de 2022

LOS VENADOS - 7 TENDENCIAS EN RESTAURANTES - EL CONEJO - LA MARGARITA - EJERCICIOS EN TU CASA

LOS VENADOS

Los venados son mamíferos rumiantes que pertenecen a la familia Cervidae.
Todos los venados machos tienen cuernos, con la excepción del ciervo acuático chino, que tiene colmillos.
venado en la llanura- Esta familia incluye a animales como el alce, el ciervo rojo, el reno, el corzo y el axis.
Sólo los machos tienen cuernos y cuando aún son cervatillos, presentan manchas en ellos.
Los venados viven en todas las regiones del mundo excepto en Australia y la Antártida. Si bien es comprensible que no puedan sobrevivir en la Antártida, no se entiende completamente por qué no pueden sobrevivir en Australia.
 
En África habita una sola especie de venados, el venado rojo.
Los renos son la única especie de venados donde las hembras tienen cornamenta, al igual que los machos.
El alce tiene la mayor cornamenta de todas las especies de venados y son aterciopeladas.
Los venados fueron identificados por primera vez por los europeos, quienes los introdujeron más tarde en la zona que hoy conocemos como Nueva Zelanda.
Aproximadamente 1,5 millones de vehículos están involucrados en accidentes cada año por golpear venados. El costo de estos accidentes es de aproximadamente $ 1 millón y alrededor de 150 muertes anualmente.
 
Se han identificado más de 100 especies de venados en el mundo.
Todos los ciervos se clasifican como Artiodáctilos porque tienen pezuñas y un número par de dedos en las patas.
Los ciervos generalmente ocupan un área que puede abarcar unos 30 kilómetros. Se moverán por la zona encontrando diferentes lugares para dormir y comer.
Tienen muchos músculos en sus oídos, lo que les permite girar las orejas en direcciones diferentes, sin tener que mover su cuerpo mientras hacen esto.
Los venados mudan el pelaje durante el verano, en su lugar vuelve a crecer pelo más grueso y abundante para mantenerlos muy calientes durante el invierno.
Los cervatillos jóvenes tienen manchas que desaparecen cuando tienen aproximadamente cuatro meses de edad.


Debido a que sus ojos están situados a ambos lados de la cabeza, tienen una visión de 310 grados.
La velocidad promedio de un ciervo es de 40 millas por hora en una distancia corta
El peso corporal de un venado generalmente oscila desde 40 hasta 200 kilogramos.
La mayoría de las personas desconoce que los ciervos nadan increíblemente bien.
Se han encontrado venados machos muertos con sus cuernos entrelazados entre sí, atrapados en un árbol en el que se frotaban, o en cercas de alambre de púas. Lamentablemente, estos machos mueren de hambre si pasa mucho tiempo sin que puedan liberarse.
Mientras un venado es cervatillo no tiene un olor característico, por lo que es capaz de no ser detectado por los depredadores siempre y cuando esté fuera de su vista.
Todos los ciervos son animales herbívoros, lo que significa que sólo consumen vida vegetal.
Todos los tipos de ciervo tienen un estómago con cuatro cámaras para que puedan digerir el bolo alimenticio. Este proceso implica mascar parcialmente los alimentos, regurgitarlos, y luego masticarlos nuevamente antes de ser digerido por el organismo completamente.
 
Los venados son menos activos en los meses de invierno que en el verano, este es un proceso que les permite conservar la energía. Debido a que hay menos alimentos disponibles sólo se moverán cuando realmente lo necesitan.
Los cervatillos nacen con cuatro dientes y para el momento en que tengan 1 año y medio de edad, tendrán todos los dientes de un adulto. Los expertos pueden determinar la edad de los jóvenes mediante la formación de los dientes.
El promedio de vida para los venados en estado salvaje es de 20 años, sin embargo esto puede variar dependiendo de la ubicación y de la especie.

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7 TENDENCIAS EN RESTAURANTES ESTIMULADAS POR LA PANDEMIA

1. Delivery o venta de comida a domicilio
El uso de las aplicaciones de pedido se ha afianzado como un hábito dentro de la sociedad y la venta de comida a domicilio se ha consolidado como una fuerte vía de crecimiento para los restaurantes.
En plena pandemia los restaurantes vieron aumentar sus pedidos entre un 40-50%, según el VIII edición del Gastrómetro elaborado por Just Eat. Para el 57% de establecimientos, la venta de comida a domicilio será mucho más importante para su negocio en 2021.
 
2. Boom de aperturas de cocinas fantasmas o dark kitchen
Las ventas globales de servicios de comida a domicilio se duplicaron de 2014 a 2019 y en marzo 2020 los pedidos a domicilio aumentaron casi un 70%, según NPD Group. Esta generación tan alta de ventas dio lugar a un método de venta de comida fuera de las instalaciones del restaurante a través de las cocinas fantasmas.
En 2021 tendrán un rol protagonista porque ayudan a los restaurantes a:
Expandir su servicio de entrega a áreas que antes no tenían cubiertas
Diversificar la forma en que venden y sirven a los clientes
Mejorar la eficiencia de los que en su propio local están saturados con tantos pedidos a domicilio
Centralizar y estandarizar la producción de alimentos al utilizarlas como cocina central
Crear marcas virtuales y llegar a más clientes a menor costo
Los cierres de restaurantes, a raíz de la pandemia dejan atrás bienes raíces vacíos. Este cambio preparará a la industria para agilizar el desarrollo del mercado de las cocinas fantasma.
 
3. La nueva experiencia gourmet  fuera de los restaurantes
Por el confinamiento se despertó un interés mayor por la cocina, pero para los consumidores que han estado preparando comidas en casa desde marzo les ha llegado la fatiga de cocinar.
El consumidor se acostumbró a estar en casa potenciando aún más el auge del chill and relax, el disfrute de series desde la tranquilidad del sofá. Permanecer en el hogar tantas horas trae consigo que una parte de clientes deje de acudir asiduamente a restaurantes por temas de seguridad y comodidad.
Los restaurantes que quieran conseguir ventas con esta tendencia pueden sumarse creando experiencias que se puedan realizar en casa, como por ejemplo cursos online, demostración de recetas, creación de kit de productos para terminar, catas virtuales, etcétera.
 
4. Las terrazas se convierten en el nuevo salón
La limitación de aforos en el interior de las instalaciones y la revalorización de estar en espacios al aire libre después de los meses de confinamiento hace que el escenario de la relación social se traslade a los lugares exteriores.
5. Veggie life
Según un estudio de la Universidad de Granada, durante el confinamiento la población adoptó hábitos alimentarios más saludables. Aumentó la ingesta de frutas, verduras y legumbres y disminuyó el consumo de carne roja, alcohol, alimentos fritos y bollería.
El 80% de encuestados tienen el propósito de mantener estos nuevos hábitos saludables, así como un mayor consumo de productos vegetales.


6. La comida como un movimiento con causa
Si hablar de la importancia de tener una causa ya era importante antes del Covid-19, ahora es imprescindible. Las tres causas que más veremos en 2021 serán:
Solidaridad: Toda ayuda es poca para ayudar a los más necesitados, por esto, restaurantes, chefs y empresarios se unen para conseguir que nadie se quede sin comer en estos meses de pandemia.
Contra el desperdicio alimentario: La presión sobre los recursos del planeta se hace cada vez más patente y esto está llevando a los consumidores a revisar sus hábitos de consumo. Los restaurantes deben ayudar a evitar el despilfarro alimenticio.
 
Sostenibilidad: Los consumidores son cada vez más conscientes de los problemas que plantean los envases y residuos alimentarios, y esperan que los fabricantes también adopten medidas para su reducción
 
7. Digitalización de los restaurantes
La pandemia apresuró el traslado de los clientes hacia el entorno online y esto contribuye que la transformación digital para los restaurantes sea una prioridad. Trabajar más rápido, conseguir un ahorro de costos y un aumento de la rentabilidad, mejorar la experiencia demandada por los consumidores y brindar un servicio con el menor contacto posible son solo algunas de las ventajas de utilizar la tecnología en las operaciones diarias del negocio.
Pagos a través del móvil, menús con códigos QR, pedidos remotos, reservas online y el uso de las redes sociales para estar en contacto con los clientes son algunas de las aplicaciones que se pueden utilizar para estar dentro de esta tendencia.
Muchos consumidores han apostado por las terrazas como uno de los principales lugares de encuentro de familias y amigos, de hecho, el 40% de las reservas online realizadas en 2020 han sido para locales con terraza.

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EL CONEJO

El conejo se caracteriza por tener un cuerpo cubierto de un pelaje espeso y lanudo, de color pardo pálido a gris o rojizo, que permite su camuflaje para evitar a sus depredadores. Pesa entre 1,5 y 2,5 kg en estado salvaje. Tiene orejas largas de hasta 7 cm las cuales le ayudan a regular la temperatura del cuerpo y una cola muy corta. Sus patas anteriores son más cortas que las posteriores. Mide de 33 a 50 cm en condiciones afables, incluso más en razas domésticas para carne. Todas estas características que posee esta especie en estado salvaje pueden variar significativamente según la raza.
Los dientes de un conejo, particularmente sus incisivos, crecen sin cesar. El conejo debe constantemente desgastar sus dientes con el fin de evitar que se vuelvan demasiado largos (lo que podría por otro lado herirle).
El conejo es un animal gregario y territorial (territorios de menos de 15 m², en ocasiones solo uno o dos). En óptimas condiciones de terreno y alimento prefieren vivir en largas y complejas conejeras o madrigueras. En ellas habitan de seis a diez individuos adultos de ambos sexos. La jerarquía de dominancia es importante en los machos ya que establece quién tiene prioridad para el apareamiento.
Animal de hábitos nocturnos y crepusculares, se alimenta desde que anochece hasta que amanece y pasa la mayor parte del día en sus madrigueras.


Habitualmente son muy silenciosos, pero emiten fuertes chillidos cuando están asustados o heridos. Otros tipos de comunicación son los olores y el contacto físico. Ante la presencia de un potencial depredador permanece inmóvil intentando pasar desapercibido antes de huir a la carrera hasta un refugio. Este comportamiento provoca muchos atropellos, especialmente durante la noche.
Golpean el suelo con sus patas traseras, y lo pueden hacer varias veces dependiendo de lo exaltados que estén, cuando se enfadan, tienen miedo o cuando las hembras no se dejan cubrir durante la reproducción.
La abundancia de la especie, se basa, además de en su capacidad reproductora, las crías, llamados gazapos, nacen sin pelo y ciegos. La madre sólo los visita unos pocos minutos al día para cuidarlos y alimentarlos con su leche. Los pequeños son destetados a las cuatro semanas de vida y tanto machos como hembras alcanzan la madurez sexual hacia los 8 meses de edad.
El conejo doméstico constituye una plaga en numerosos países, donde se ha tratado de controlar su número mediante la introducción deliberada de enfermedades contagiosas.

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LA MARGARITA

La margarita es una planta con flor que puede llegar a medir entre 0,50 a 1,50 metros de altura. Es una flor que es fácil de identificar por sus alargados pétalos de colores. Normalmente, el centro es siempre amarillo, y los pétalos de la periferia blancos. Aunque es cierto, que también hay más variedades. Se trata de una planta cuya floración se produce entre primavera y otoño. Se adapta muy bien a casi todos los espacios que son luminosos e, incluso, en aquellos con ligera sombra. Resiste bien al frío y puede soportar temperaturas bajas de hasta -2° C.
TIPOS DE MARGARITA
La margarita es una planta muy común, pero existen bastantes variedades. La variedad más típica es la margarita mayor, o conocida de forma científica como Leucanthemum vulgare, con flores blancas y un centro espectacular en dorado. Te hablamos sobre ella, y también sobre otras variedades que también existen:
Margarita Mayor. Es la margarita clásica que seguro has visto con anterioridad. Se caracteriza por tener el centro de la flor en dorado, donde está el polen, y los pétalos en color blanco. Es una planta que florece en mayo y se mantiene con sus pétalos todo el verano. Este tipo de margaritas suele alcanzar los 60-90 cm de altura. En cuanto a sus cuidados, funciona bien a pleno sol o semisombra. Si las plantas están en el jardín, solo tendrás que regarlas de manera esporádica. Si, por el contrario, las margaritas están en macetas, es recomendable regarlas una vez se haya secado el sustrato.


Margarita de Shasta. Es otra variedad de las margaritas. Se trata de una margarita bastante grande, que resiste muy bien a las heladas aunque crece a pleno sol. Su floración se produce entre los meses de junio y septiembre. Para plantar estas margaritas es recomendable hacerlo en un suelo bien drenado.
Margarita Africana. La margarita africana es otra de las variedades que puedes encontrar. Es una margarita que se caracteriza por contar con unos pétalos amarillos, anaranjados o rosados. Suele florecer desde abril, hasta que comienza la temporada de frío. En cuanto a su riego suele ser esporádico, por lo que soporta bien la sequía.
Margarita de mar. Es un tipo de margarita que se suele encontrar en zonas costeras. Resiste muy bien los veranos extremos y los climas muy secos. Se caracteriza por expandirse en forma de manta densa, de unos 15-20 cm de altura. Cuenta con hojas de color verde oscuro y pétalos en tonalidad amarilla. Se adapta muy bien a suelos rocosos y soporta muy bien estar siempre a pleno sol.
Margarita azul. Son una variedad de margaritas muy especiales. Se trata de una planta con flor originaria del sur de África que se puede disfrutar de abril a octubre. Es una planta que se cultiva en suelo normal, y cuenta con buen drenaje. Necesita mucho sol y no tolera muy bien el frío de forma continuada.

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EJERCICIOS EN TU CASA

No se trata de ser el hombre con un cuerpo perfecto o la famosa mujer 10 de la película protagonizada por Bo Derek, sino de activar al organismo en simples rutinas de ejercicios en la comodidad del hogar.
Son muchas las investigaciones e informes científicos que hablan de los beneficios de hacer ejercicio, pero sólo la idea de comprar costosos equipos o pagar por un gimnasio desalienta a un gran número de personas, eso sin mencionar lo difícil de encontrar el tiempo dentro de nuestra agitada vida, tanto laboral como social.
Dejando de lado las estadísticas que busca determinar exactamente cuánto ejercicio se debe hacer, aquí te ofrecemos una serie de recomendaciones para que puedas comenzar a ponerte en forma sin gastar dinero y que puedes acomodar en cualquier momento en tu agenda.
 
Activar las pulsaciones

Los ejercicios cardiovasculares se basan en hacer movimientos para impulsar tu rimo cardiaco y aumentar la circulación sanguínea alrededor de tu cuerpo.
El servicio de salud pública en Reino Unido (NHS, por sus siglas en inglés) diseñó una rutina de ejercicios de 10 minutos sea para mejorar la condición de tu corazón (hay que recordar que es un músculo), perder peso, despejar la mente o simplemente mejorar la salud.


HACER LOS EJERCICIOS DE MANERA REGULAR TAMBIÉN MEJORARÁ TU CONDICIÓN AERÓBICA.

Saltar. Coloca tus pies en paralelo, separados levemente. Dobla un poco las rodillas e impúlsate hacia arriba, estirando los brazos hacia arriba mientras saltas. Unas 15 repeticiones con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Estrella. En posición similar al anterior ejercicio, salta abriendo piernas y brazos, como formando la imagen de una estrella. Unas 15 repeticiones con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Sentadilla. Es un trabajo menos energético, pero que requiere de fuerza en las piernas. Con tus brazos extendidos hacia adelante o al costado, ve doblando las rodillas hasta formar un ángulo de casi 90 grados de tus muslos con el suelo. Es importante mantener la espalda derecha. Unas 10 repeticiones.

Pasos atrás. Parado y con las manos extendidas hacia adelante, mueve una pierna hacia atrás. Recupera la posición inicial y mueve la otra. Hazlo de forma constante y rítmica. Si deseas un poco más dificultad haz un leve salto mientras cambias de pierna. Unas 15 repeticiones con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Burpee. Colócate en cunclillas con las manos en el suelo para comenzar. Extiende las piernas hacia atrás y regresa a la posición inicial. Luego salta hacia arriba con las manos extendidas por encima de la cabeza. Si es una rutina muy exigente no es necesario saltar. Unas 15 repeticiones con intervalos de recuperación entre 15 y 30 segundos-